31. Juli 2020

Kinderyoga

Während der Schließzeit unseres Kindergartens aufgrund von Corona wurde bereits Kinderyoga also Online-Live-Angebot über Microsoft Teams angeboten. Von zuhause aus übte eine kleine Gruppe Kinder regelmäßig einige einfache Yoga-Übungen.

Nun zurück im Kindergarten lässt sich Yoga leicht in den Alltag integrieren. Bei diesem schönen Wetter treffen sich die Kinder, die während der Freispielzeit auf dem Außengelände Lust haben, für eine kleine Yogaeinheit.

Yoga ist bereits im Kindesalter einfach zu erlernen. Die einzelnen Yoga-Figuren tragen Namen wie Sonne, Blume, Baum, Schmetterling, Katze oder Hund.

Yoga fördert die Beweglichkeit, den Gleichgewichtssinn, die Kraft und die Konzentration. Yoga hilft den Kindern ein gutes Gefühl für ihren Körper zu bekommen.